今日のおめざは～
14:12 in ブルーベリー, 朝食, ココナッツシュレッド, フードプロセッサー, 材料, レーズン, レシピ, くるみ
昨日のクレープの時に作ったトッピング用のブルーベリークリームが余っていた。
あーんど、くるみを浸水していたので～
クランブルを作って、朝食はこれで決まり！
クランブル
くるみ 1/2カップ
ドライレーズン 1/4カップ
ココナッツシュレッド 大さじ２（オプション）
１）くるみは一晩浸水させておく。流水で洗う。
２）全ての材料をフードプロセッサーに入れて撹拌する。出来上がり。
以前に紹介した大人の味 チョコレートムースも入れて、その上にクランブルを敷いて、ブルーベリークリームをのせて・・・♪
をして、このカップの底にはブルーベリーちゃんがたくさん入ってるのです。
その上にクランブルをのせて、ブルーベリークリームをのせて、アントシアニンでお目めの健康に抜群なおめざの完成～！
