ジューシーな朝食
06:43 in バナナ, ブルーベリー, 朝食, グレープフルーツ, キウイフルーツ, レシピ
少し疲れが残ってる～そんな朝はジューシーなグレープフルーツの朝食で元気いっぱい！
グレープフルーツもキウイフルーツもビタミンCが豊富。
疲労回復、美肌、がん予防に！
バナナ １本
キウイフルーツ 1個
グレープフルーツ 1/2個
ブルーベリー 1/4カップ
食べやすい大きさにカットしてボールに入れて、召し上がれ！
Aya-Papaya.com
Aya Papaya, Japanese raw food instructor
