ジューシーな朝食

06:43 in バナナ, ブルーベリー, 朝食, グレープフルーツ, キウイフルーツ, レシピ

少し疲れが残ってる~そんな朝はジューシーなグレープフルーツの朝食で元気いっぱい!
グレープフルーツもキウイフルーツもビタミンCが豊富。
疲労回復、美肌、がん予防に!

バナナ 1本
キウイフルーツ 1個
グレープフルーツ 1/2個
ブルーベリー 1/4カップ

食べやすい大きさにカットしてボールに入れて、召し上がれ!

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